こうじ酵素ブラック副作用

薬を服用すると、病気の改善に繋がる一方で、髪の毛が抜ける、目まいや頭痛がするなどの副作用を伴う場合がありますよね。


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こうじ酵素ブラックはもちろん「薬」とは違いますが・・・


こうじ酵素ブラックについては、そのような副作用を伴う可能性はあるのでしょうか?

ですので、このページでは、
こうじ酵素ブラック副作用
こうじ酵素ブラックに副作用の可能性があるのか?
というテーマでお話ししたいと思います。




こうじ酵素ブラックに副作用?「飲んだらお腹が…」という口コミ

こうじ酵素ブラックに関するネットの口コミを見てみると、こうじ酵素ブラックに副作用があるのでは?と思わせる疑惑の口コミがありました。


それがこちらです↓

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こうじ酵素ブラック副作用

「口コミランド」より


この口コミをした人はこうじ酵素ブラックを飲んで2つの症状が出たと話していますよね。
  • お腹が張るようになった
  • お腹がゆるくなった
飲み始めてから数日経過してから症状が出たという事なので、こうじ酵素ブラックを飲んだ事によって出た症状である可能性は考えられますよね。


こうじ酵素ブラック副作用


実は、ダイエットに副作用が伴うケースがあるのは事実なのです。

その点をまず、詳しく解説します。




ダイエットをする人に発症する「副作用」

ダイエットに成功すると、人生すら変わってしまう事があります。


もともと巨漢だったのに、数十キロのダイエットに成功して、お金持ちの男性と結婚できたとか、今まで以上に収入の良い仕事に就けた、周囲からの評価が上がったなど、このような内容の話しをあなたもよく聞くのではないでしょうか?


ですので、特に女性にとって痩せるという事は、ある意味今後の人生を左右する大きな転機となり得るほど重要なのです。

でも、時にはその強い思いが裏目に出る事があります。


特に短期間で集中的に行われるダイエットには副作用を伴うケースが多いのです。

例えば、このような症状があります。
こうじ酵素ブラック副作用
  • お腹の張り
  • 下痢
  • 抜け毛
  • 体臭
  • 立ちくらみ
  • めまい
  • お肌の劣化
でも実は、これらの「副作用」はダイエットサプリメントなどが原因で引き起こされるというケースはかなりです。

なぜなら、サプリメントはあくまでも食品」だからです。


要するに、野菜やお肉などを食べて、副作用が出ないのと同じです(食中毒など、食材に付着した病原菌によって体調不良が引き起こされるような場合は別とします)。


事実、医薬品の服用に伴う副作用の症例の方が圧倒的に多いのですよね。
こうじ酵素ブラック副作用
サプリメントを使ったダイエットで「これって副作用かな?」と思った場合は、これからお話しするつの原因を疑ってみて下さい。


「こうじ酵素ブラックに副作用」の真相①「栄養不足」

前項で、「特に短期間で集中的に行われるダイエットには副作用を伴うケースが多い」とお話ししましたよね。


この場合、栄養不足が引き起こされ、様々な「副作用」が出てしまいます。

こうじ酵素ブラック副作用
「早く痩せたい」と思うばかりに、サプリメントだけを飲んで食事を摂らない、あるいは、食事を大幅に制限するなどの行為は、当然、栄養不足を招きます。


こうじ酵素ブラックを含め、サプリメントというのは、食事をきちんと摂った上で飲むから効果が発揮されるものなのですよね。
こうじ酵素ブラック副作用
また、サプリメントを飲んでいる安心感から、好きなモノばかり食べるなど、栄養バランスを考えない食生活をしてしまうと、「食べているけど栄養不足」を引き起こします。


実は、サプリメントの副作用ではなくて、ダイエットの取り組み方が問題で引き起こされた「副作用」なのです。


下記は栄養素ごとに、不足すると出る症状をまとめたものです。

栄養不足による“副作用”
ビタミン不足
  • 下痢
  • 口内炎
  • 体のだるさ
タンパク質不足
  • 肌荒れ
  • お腹の張り
  • 下痢


これまでのお話しを整理すると・・・
こうじ酵素ブラック副作用
  • 頑張り過ぎるダイエットが引き起こす栄養不足
  • サプリを飲んでいる安心感から引き起こされる栄養不足
この2つが本当の副作用を招くわけです。

このページの冒頭で、こうじ酵素ブラックを飲んだらお腹が張った、お腹がゆるくなったと口コミしていた人は、栄養不足が招いた「副作用」の可能性が十分考えられるのですよね。




「こうじ酵素ブラックに副作用」の真相②「好転反応」

2つ目に、サプリメントを飲む事によって起こる「好転反応」を副作用と勘違いする人も非常に多いです。


好転反応」って聞いた事ありますか?

こうじ酵素ブラック副作用

好転反応とは、漢方とか健康食品をなどを飲んだりした後に、一時的に現れる症状で、調整反応とも呼ばれます。


漢方や健康食品などの「新しい刺激」に私たちの体が反応し、それに順応しようとするわけですね。


この好転反応期間が終わると、文字通り「好転」します。

人によって個人差がありますが、例えば下記のような症状が出る事があります。
こうじ酵素ブラック副作用
  • お腹の張り
  • 下痢
  • 頭痛
  • 吐き気
  • 体のだるさ
  • めまい
これについても、先ほどと同じように、お腹の張りやゆるみを引き起こします。


ですので、このような好転反応をサプリメントの「副作用」と勘違いする人も非常に多いです。


これまでのお話しで、「食品」であるサプリメントには副作用があるケースはほとんどなく、本当の原因はダイエットする人の取り組み方や好転反応である事が理解できたのではないでしょうか?


ですので、正しい知識を持って、正しいやり方でダイエットに取り組むと良いですね。

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