マイブレイクレッドスムージー痩せない

「マイブレイクレッドスムージー」はSNSや雑誌で痩せると話題のダイエットスムージーですよね。


>>とりあえずマイブレイクレッドスムージーを見てみる?


でも、ネットの口コミを見ると・・・


マイブレイクレッドスムージー痩せない

飲んでみたけど・・・

全然痩せないよー!



という口コミもけっこう多いのですよね。


>>マイブレイクレッドスムージーの口コミを見る?


ですので、このページでは、
マイブレイクレッドスムージー痩せない
マイブレイクレッドスムージーを飲んでも痩せない最大の理由

※このページの後半では、実際に>>マイブレイクレッドスムージーを試した実録<<を載せましたので、参考にして下さい。
・・・についてお話ししたいと思います。




「マイブレイクレッドスムージー痩せないよ~」その原因は口コミにヒントあり!

まず、「マイブレイクレッドスムージー」に関するネットの口コミから、飲んでも痩せない理由を考えてみましょう。

※画像をクリックすると拡大します

朝の置き換えで飲んでいる・・・体重の変化はないです。
マイブレイクレッドスムージー痩せない

「ダイエットカフェ」より



↑こちらの女性は「マイブレイクレッドスムージー」を朝食の置き換えに飲んでいたと言っていますよね。

実は、これこそが、マイブレイクレッドスムージーでダイエットに取り組んでも痩せない最大の原因なのですよね。


マイブレイクレッドスムージー痩せない


それでは、その根拠についてお話ししたいと思います。




「マイブレイクレッドスムージー痩せないよ~」原因は・・・
夕食の置き換えが最も効果的だから

マイブレイクレッドスムージーを朝の置き換えダイエットに活用する人はとても多いのではないでしょうか?


先ほど紹介した口コミにも「朝食をマイブレイクレッドスムージーに置き換えて飲んでいた」と話していましたよね。


実はこの方法、はっきり言って効果が薄いと考えられます。


これには、
「BMAL1(ビーマルワン)」
・・・が大きく関係しています。

この「ビーマルワン」って聞いた事ありますか?
マイブレイクレッドスムージー痩せない
実はこの「BMAL1(ビーマルワン)」とは、タンパク質の一種なんですが、このたんぱく質は脂肪の合成(脂肪を作る事)を促すと同時に、脂肪細胞の分化(細胞分裂)を促して、新たな脂肪を生成する働きをするのですよね。


つまり、ビーマルワンというタンパク質は、私たちの体内に脂肪を作ろう!作ろう!とするわけです。 これには餓死から身を守る為の人間の遺伝的特性が関係しているようです。


ですので、このビーマルワンがたくさん分泌されている時間帯に食べ物を食べると、食べた栄養分が脂肪生成の材料使われてしまい、脂肪がどんどん作られていってしまうというわけです。
この事実を裏付けるのは、2012年に東京大学大学院の研究チームが行ったマウス実験です。


この実験では、生後2~3ヶ月のオスのマウスを「一日中摂食できる環境」と「摂食できる時間帯を8時間に限定させた環境」のグループに分け、18週に渡り体重の変化を比較検証してみたそうです。

マイブレイクレッドスムージー痩せない

そうすると、同程度のカロリーの食事を与えていたにも関わらず、一日中摂食できるマウスが+7.6gの体重増加。 一方、摂食時間を限定されたマウスが+5.5gの増加にとどまったそうです。


この差の原因こそ、ビーマルワンと呼ばれるタンパク質の仕業だったのですよね。


一日中摂食できる環境のマウスは当然、ビーマルワンがたくさん分泌されていた時間帯もバクバクご飯を食べていたので、太ってしまったという事です。

それであれば、私たち人間の場合、ビーマルワンがたくさん分泌される時間帯はいつなのでしょうか?要するに、その時間帯を避けて食事をすればビーマルワンの影響を最小限にとどめる事ができるわけですよね。


下の表を見て下さい。これが、私たち人間のビーマルワンの分泌時間帯の周期です。

マイブレイクレッドスムージー痩せない

見て分かる通り、早朝と夜にビーマルワンの分泌が多くなっていますよね。 つまり、朝食と夕食は、食べ物がビーマルワンによって脂肪に変換されやすい時間帯だと言えます。


じゃあ、食べ物が脂肪になりやすい朝食をマイブレイクレッドスムージーで置き換えるのは正解じゃないの?


・・・と思うかもしれません。


確かに、朝の時間帯はビーマルワンの分泌が盛んな為、朝食をスムージーで置き換えれば脂肪生成の材料を減らす事がでるわけですから、ダイエット効果がありそうですよね。


でも、朝食時はビーマルワンの分泌が盛んでも、実は、脂肪になりにくいのです。


なぜなら、朝食で摂ったエネルギーは、脂肪に変換される事なく、その直後の日中の活動でほとんど消費されてしまうからです。

逆に、夕食の場合は、どうでしょうか?


夕食を摂った後、私たちは就寝に備え運動量が減ります。 ビーマルワンの分泌量も徐々に増えていき、この時ビーマルワンは夕食で食べた栄養を材料にして脂肪を作ろう!増やそう!としていくわけですね。


このような理由で、夕食をマイブレイクレッドスムージーで置き換えると効果がすごく高いのです。

マイブレイクレッドスムージー痩せない

マイブレイクレッドスムージーで置き換える事によって、ビーマルワンに脂肪を作る材料を与えないというわけです。 その一方で、マイブレイクレッドスムージーを飲む事によって、きちんと食物繊維やボリフェノールを摂れるので、ダイエット・美容の両面で効果的なのですよね。


ですので、「マイブレイクレッドスムージー」を飲んでも痩せない最大の理由は・・・
マイブレイクレッドスムージー痩せない
夕食に置き換えていなかったから
・・・というわけだったのですよね。


実は、この点に気を付けて、マイブレイクレッドスムージーでダイエットに挑戦したところ、本当に痩せた人がいるんです↓




マイブレイクレッドスムージーを飲んでホントに痩せた人の体験談

それでは、群馬県に住む20代半ばの女性の体験談を紹介したいと思います↓

マイブレイクレッドスムージー痩せない

20代女性
会社員
愛飲歴:1ヶ月

雑誌の特集記事で、ファスティングがすごく痩せると知って青汁とか色々試したけど、なかなか痩せなかったです。 友達がコレで痩せたよ~と聞いて、私もネットこのスムージーを買ってみました。


  • 注文から到着まで
  • マイブレイクレッドスムージー痩せない

    届くのは早かったです。注文してから2日後に届きました。パッケージはとっても可愛らしいです。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    裏面に成分一覧が書いてあります(クリックすると拡大します)。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    1箱1ヶ月分で30包入ってます。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    こんなふうにチェックシートがあるのは便利ですね。飲み忘れ防止になるかも。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    袋を開けると、ふわっと甘い香りがしました。粉末は白ですね。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    作り方の説明を見ると、1袋70ml目安で割るようにと書いてあったので、やってみると、こんな感じです(これはミネラルウォーターで割りました)。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    私はこんなふうにやってみた

    1袋分飲んだだけでも、思ったよりお腹が膨れます。2袋分飲むとちょっと苦しいかな?くらい満腹感があります。 配合されているチアシードの効果は高そうです。

    ただ、お水で溶くと味は美味しくなかったです。「ねるねるねるね※お菓子」みたいな味。 でも、牛乳やヨーグルトとすごく相性が良く、バナナヨーグルトみたいで美味しいです。

    最初、正直1袋で夕食完全置き換えはけっこうキツイなー(苦笑)と思いました。なので、1袋分を夕食前に飲んで、夕食は軽いモノで済ませるようにしました。 2袋飲むと完全置き換えしても大丈夫だと思います。かなり腹持ちは良いと思います。

    1袋で19.8kcalしかないので、完全置き換えだと体重は落ちそうな感じです。

    その日の体調を見て、1袋分+軽食、2袋飲むときは完全置き換えみたいな感じで毎日飲みました♪


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    2袋分をお水で割るとこんな感じ。ちょっと私の口には合わなかった(汗)。


    マイブレイクレッドスムージー痩せない

    同じく2袋分を牛乳で割るとこんな感じ。こちらの味はバナナヨーグルトみたいでけっこう美味しいです♪


    というわけで、彼女の気になる体重の変化ですが・・・

  • 飲み始めた日
    52.1kg)
  • マイブレイクレッドスムージー痩せない

    マイブレイクレッドスムージー痩せない

  • 2週目
    51.1kg)
  • マイブレイクレッドスムージー痩せない

    マイブレイクレッドスムージー痩せない

  • 3週目
    48.4kg)
  • マイブレイクレッドスムージー痩せない


彼女の場合、かなり早い段階で効果を実感したようです。結果的にめちゃめちゃ体重が落ちたんです。


飲み始めてから3週目で・・・


ー3.7kgです!


コレ、スゴイですよね?(笑)


彼女の勝因は何だったのでしょうか?


実は、彼女は先ほどの2つの点に気を付けてマイブレイクレッドスムージーを飲んでいたそうなんです。


マイブレイクレッドスムージー痩せない

気を付けていた事は?

今まで体重がこんな短期間に減ることはなかったので、正直すごい嬉しくてしょうがなかったです(笑)。 私は夕食に置き換える「置き換えダイエット」を実践しました。

マイブレイクレッドスムージーは、けっこうお腹に溜まってくれます。後からお腹が空いて結局食べてしまうという事はなかったです。 また、冷やし過ぎてしまうとお腹にも良くないし、効果が弱まる可能性があると聞いたので、飲むとき冷やし過ぎないように注意しました。

あと、ちゃんと根気よく続けることがすごい大事だと思います。最初は半信半疑だったけど、チャレンジしてホントに良かったです!


これはマイブレイクレッドスムージーに限った事ではないのですが、ダイエット商品はその商品の特徴を理解した上で活用すると効果が全然違ってくるのですよね!




マイブレイクレッドスムージーはここが最安値

マイブレイクレッドスムージーは公式サイトが最安値なんです。


公式サイトはこちらから↓
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