スルスルこうそ効果

「スルスルこうそ」というネーミングからすると、便秘に効果がありそうな印象を受けます。


確かに、便秘解消なくしてはダイエットは成功しませんよね。

ですので、このページでは、
スルスルこうそ効果
スルスルこうそに便秘解消効果が期待できる理由
・・・についてお話ししたいと思います。




「スルスルこうそに便秘解消効果があった」という口コミ

ネットの口コミを見ると、「スルスルこうそに便秘解消効果があった~」という口コミがけっこう多いのですよね。 例として幾つか口コミを紹介したいと思います。

※画像をクリックすると拡大します

便秘が解消しただけでも買って良かったと思った商品でした。
スルスルこうそ効果

「口コミランド」より


数日続けてみて、お通じがちゃんときたせいか体がすっきりする感じがしました。
スルスルこうそ効果

「アットコスメ」より


商品名どおり、便通が良くなります
スルスルこうそ効果

「ダイエットカフェ」より



こんなふうに、スルスルこうそを飲むようになってから「便秘が解消した」という内容の口コミがけっこう多いわけです。


>>スルスルこうそを見る?




そもそも便秘になるのはナゼ?

スルスルこうそになぜ、便秘解消に効果があるのか?その根拠をお話しする前にまず、なぜ便秘が引き起こされるのか?を知ると理解しやすいです。

スルスルこうそ効果


私たちの腸は必要に応じて「蠕動運動(ぜんどう)」をしています。


これは、腸が伸びたリ縮んだりする運動を指しますが、このポンプのような運動のおかげで便が体外へ排出されやすくなるわけです。


ところが、何らかの原因で、この腸の蠕動運動の運動量が落ち、なかなか便が外へ出なくなることがあるのです。これが便秘の状態です。


ですので、腸の運動量を低下させる要因が便秘を引き起こすわけです。

その要因の1つに、胃での消化不良があげられます。


例えば、肉類に含まれる脂は飽和脂肪酸と呼ばれる、非常に消化に悪い物質ですし、ジャンクフードや加工食品に含まれる防腐剤や化学薬品は、そもそも自然由来のものではなく、完全に消化されることはありません。


このようなものは、消化不十分のまま腸に運ばれてしまいます。


そうすると、腸内の悪玉菌はこれら消化不十分な食べ物をエサにして増殖し、その代謝物として有毒な物質やガスを腸内に発生させます。


こうして腸内に有毒物質やガスが充満してくると、腸の運動量が低下してきます。これで「便秘」の出来上がり!というわけです。


つまり、便秘を引き起こす要因をまとめると、
スルスルこうそ効果
  • 胃での消化不良
  • 悪玉菌が腸内環境を悪くしてしまうから
・・・ということになります。


>>スルスルこうそを見る?




スルスルこうそに便秘解消効果がある理由
① 食物酵素が消化を助けるから

レストランなどで、ステーキなどのお肉料理を注文するとき、決まって前菜にサラダが出てきませんか?


実は、これには意味があって出されているんのです。


つまり、生野菜に含まれる「食物酵素」を事前に摂取することによって、お肉の消化を良くする狙いがあるのです。

スルスルこうそ効果

食物酵素は消化の悪いお肉の繊維をザクザク切り刻み、分解して柔らかくする働きがあります。


この効果で、消化の悪いお肉が胃で十分に分解さてから腸に運ばれるので、腸内の悪玉菌の増殖を抑えることができるというわけです。


でも、お肉を食べる前に少量の生野菜を摂るだけでは、十分な酵素の量に満たないのです。

ですので、スルスルこうそのように、たくさん食物酵素が入っているものを食前に摂ると、酵素によって消化不良が改善され、便秘になりにくいのです。


>>スルスルこうそを見る?




スルスルこうそに便秘解消効果がある理由
② 乳酸菌が悪玉菌を抑えるから

前項で悪玉菌の繁殖を抑えるには、胃で十分消化される必要があるとお話ししましたが、悪玉菌の勢力を力ずくで抑えることもできます。


それは、善玉菌を体の外から補充して「数の力」で悪玉菌を抑えるという方法です。


兵隊を増員するようにです。


善玉菌の数が多いと、悪玉菌はその勢力に押され、腸内で悪さができなくなります。

スルスルこうそ効果

スルスル酵素には、善玉菌の中でも整腸作用が高い乳酸菌が豊富に配合されています。


ですので、悪玉菌を抑制できるので、便秘になりにくいというわけです。


>>スルスルこうそを見る?




「スルスルこうそ」は便秘解消効果が期待できる

このページの冒頭で、スルスルこうそを飲むようになってから便秘が解消したよ~という口コミを3件紹介しました。


スルスルこうその成分を紐解いてみても、スルスルこうそには便秘解消効果が期待できそうです。


ただ、腸内環境は、食生活や生活習慣、ストレス、アルコールなどの原因で、あっという間に悪化してしまいます。


ですので、スルスルこうそだけに頼らず、腸内環境を悪化させる生活を心掛けることも大事です。

>>スルスルこうそを見る?