雑穀麹の生酵素効果

雑穀麹の生酵素は、ネットの口コミを見ると、ダイエット効果があったという書き込みがけっこうあります。 その一方で、


雑穀麹の生酵素を飲むと、

体が軽くなる
雑穀麹の生酵素効果


・・・という効果を感じる人が意外と多いみたいなのですよね。


ですので、このページでは、
雑穀麹の生酵素効果
雑穀麹の生酵素を飲むと体が軽くなる理由
・・・についてお話ししたいと思います。




「雑穀麹の生酵素」効果で体が軽くなったという口コミ

実際にネットで雑穀麹の生酵素の口コミを検索してみると、確かに「雑穀麹の生酵素を飲むようになってから体が軽く感じる」という口コミがあるんです。

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朝の寝起きも良いし体が軽いです。
雑穀麹の生酵素効果


飲んでいる期間はとても体が軽くなります
雑穀麹の生酵素効果

「口コミランド」より



では、本来ダイエットや健康促進目的で作られている雑穀麹の生酵素に、なぜ「体が軽くなる」効果があるのか?その根拠についてお話ししていきたいと思います。




体がだるく重く感じるのは血行不良のせい?

女性であれば生理期や妊娠などの体の変化に伴って慢性的なダルさを感じる事もあると思います。 でも、基本的に慢性的な体のダルさは加齢により感じやすくなりますよね。

※体のダルさはにも色々なケースがあり、ダルさに加えてめまいや吐き気、むくみなどが伴う場合は、腎臓や心疾患、更年期障害や甲状腺などの病気のサインかもしれません。 その場合は、医療機関で診察を受けた方が良いと思います。
多くの人は上記のような病気からくるものではなく、単純に疲れが取れにくかったり、常に疲労感や倦怠感(ダルさ)があるといった症状を感じるようです。


その場合、血行不良が引き金になっている事がとても多いんです。

雑穀麹の生酵素効果

私たちの体内をめぐる血液は、栄養を各細胞に届ける役割と、体に有害な老廃物(毒素)や二酸化炭素をいったん血管内に取り入れて、汗や排便と一緒に体外へ排出する役割を担っています。


ところが、何らかの原因で血行不良になると、このサイクルがスムーズにいかなくなるわけです。


つまり、体に溜まってしまった不要な老廃物(毒素)の回収が遅れますから、毒素が長く私たちの体内に滞在する事になります。


また、血液の流れが悪いので、なかなか細胞に栄養が届けられないので、栄養をエネルギーに変換(これを代謝という)できないのですよね。これが長期化すると、栄養を運ぶ毛細血管が劣化し、周辺の細胞が壊死してしまうのですよね。


このような状態になると、私たちの体は疲労や倦怠感を感知するようになります。いわば「このままだとヤバイよ~」という体からのメッセージというわけですね。


まとめると・・・
雑穀麹の生酵素効果
血行不良がダルさを引き起こす理由とは・・・

  • 毒素が体内にとどまるから
  • 細胞に栄養が届きにくくなるから(代謝が低下するから)
・・・というわけです。


という事は、逆に考えると慢性的なダルさを改善する為には、血行を良くすれば良いという事になりますよね。




雑穀麹の生酵素に血行を良くする効果がある理由はコレ

結論から先に言うと、雑穀麹の生酵素に含まれるような酵素」には血流を良くする働きがあります。


前項でもお話しした通り、腸で吸収され血管に取り込まれた栄養分は、血液によって運搬されますが、戻る時には体内の老廃物(毒素)や二酸化炭素を持ち帰ります。


このシステムがスムーズに行われないと、私たちは慢性的な疲労感や倦怠感を感じるわけですよね。


実は、このような栄養の運搬と毒素の回収活動の93%は、毛細血管内で行われているんです。

雑穀麹の生酵素効果

ですのでつまり、慢性的な疲労感や倦怠感の改善は、毛細血管内の血流の改善にかかっているという事なんです。


そもそも毛細血管内の血流が悪くなる主な原因は、血漿(血液中の血球以外の成分)内に、酸化油脂に代表される悪い油が増えたリ、ショ糖とタンパク質が結合した糖化タンパク質が増えたリして血液がドロドロ状態になり、このドロドロの粘着質が赤血球同士をくっつけてしまうからなのですよね。


その結果、赤血球が大きくなってしまい、毛細血管へ入れずに行き場を失うわけです。


この時に助けてくれるのが「酵素」なんです。

酵素は、くっついて大きくなってしまった複数の赤血球を引き離して、元の状態に戻してくれます。これにより、血液が再びサラサラになり、毛細血管の隅々まで行き渡れるようになるのですよね。

雑穀麹の生酵素効果

こんなふうに、酵素によって毛細血管の流れが改善すると、腸で吸収した栄養分も細胞に行き渡りますし、老廃物(毒素)や二酸化炭素をきちんと回収できるので、慢性的な疲労感や倦怠感の改善になるわけです。




雑穀麹の生酵素の効果と食生活の管理で「ダルさ」を改善する

でも、酵素が血液をサラサラにする効果があるからと言っても、それだけでは不十分です。


なぜなら、私たちが普段食べるモノの中には、酵素の働きとは真逆の働き、つまり、血液の流れを悪くしてしまう特性のある食品がたくさんあるので、そのような食品を摂ってばかりいると、酵素の血液サラサラ効果が打ち消されるからです。


いくつか具体的に例をあげるとすると・・・