ベルタこうじ生酵素痩せない

ベルタこうじ生酵素は、ダイエットに有効とされる食物酵素や善玉菌が濃縮されたサプリ。


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しかし、ベルタこうじ生酵素でダイエットにトライするも、思うように痩せないとガッカリするユーザーも多いようです。


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痩せないじゃん・・・

飲むだけで痩せるとか、そこまでの期待はなかったものの、私には気休め程度にしかなりませんでした。

食前に飲むとよいと書かれていたので、欠かさず飲んでいたのですが、ここまで何の変化もないと、無駄な出費だったと思います。

個人的にはおすすめできない商品です。

有名商品のベルタこうじ生酵素を飲んでも、思うように痩せなかった原因はどこにあるのでしょうか?


このページでは・・・
ベルタこうじ生酵素痩せない
・・・について、お話ししたいと思います。




ベルタこうじ生酵素の目指す効果はなに?成分を紐解いてみよう

そもそもベルタこうじ生酵素はどんな側面からダイエット効果を狙っているのでしょうか?


それを紐解くことによって、なぜベルタこうじ生酵素で痩せないのか、さらには、どのように利用すれば効果が期待できるのかが明らかになってきます。


それでは、ベルタこうじ酵素の全成分を見てみましょう。


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麹(こうじ)

麹とは、米や大麦などの穀物に麹菌を添加して発酵させたもので、善玉菌の一種。

麹菌は繁殖する過程で酵素を作り出す菌で、この酵素が食べ物の消化を助けるため、腸内の悪玉菌の抑制につながります。

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野菜・フルーツ

ベルタこうじ生酵素には野菜やフルーツを発酵させたものが配合されている。

これらは、発酵の過程で酵素を生成し、この酵素が食べ物の消化を助けるため、先にも紹介した「麹」と同様、腸内の悪玉菌の抑制につながります。

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コンブチャ

もともと、シベリア地域でよく飲まれていた、紅茶をベースとした発酵飲料。

乳酸菌(善玉菌)が豊富に含まれていることから、美容やダイエット目的でセレブに愛飲されている。

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乳酸菌

善玉菌の代表格で、良い腸内環境をキープする上で欠かせない菌。

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ピタヤ

ドラゴンフルーツとも呼ばれるサボテン科の果実。

腸内のゴミを掃除する働きをする食物繊維が豊富。

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スーパーフード

スーパーフードに豊富に含まれるビタミンやミネラルは、酵素を活性させる「補酵素」としても働く。


このようにベルタこうじ生酵素の成分を紐解き、それぞれの成分の働きを知ると、ベルタこうじ生酵素の目指す効果が見えてくるわけです。


詰まるところ、ベルタこうじ生酵素は、腸内の善玉菌をうまく働かせるために必要な栄養が濃縮されたものなのです。

では、善玉菌をうまく働かせることがどうしてダイエットにつながるのか?また、善玉菌をうまく働かせるために知っておかなければならないこともあるので、その点について後述したいと思います。


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ベルタこうじ生酵素を使用するなら知っておこう「腸がよみがえると痩せる」メカニズム

戦前の日本では、野菜が中心の食生活だっため、食物繊維の1日の摂取量がだいたい25~30グラムだったそうです。


しかし、現代では食の欧米化がすすんだこともあり、1日の食物繊維の摂取量が10グラムほどになっています。


食物繊維が腸内菌のエサになることを考えると、戦前に比べ日本人の腸内菌の数は3分の1程度まで減っていると予想され、これが現代人の肥満体質の原因と考えられています。


こうして考えると、戦前にはなかった「メタボ」が今「現代病」となっているのもうなずけるのではないでしょうか?

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ですから、肥満解消のためには、腸内菌を強化して腸をよみがえらさないといけません。


しかし、単純に腸内菌の母数を増やせばいいということではなく、バランスよく増やさなければいけないのです。

腸内菌とひと口でいっても、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類が存在しています。


これらの菌を顕微鏡で見ると、色とりどりでまるでお花畑に見えることから「腸内フローラ」とも呼ばれますが、肥満を解消するには、バランスの良い腸内フローラを作っていく必要があります。


すなわち、善玉菌、悪玉菌、日和見菌が3:1:6の腸内フローラです。


上記のバランスの腸内環境においては、腸内菌が「短鎖脂肪酸」をたくさん作り出すのです。

腸内で作られる短鎖脂肪酸は、栄養とともに腸壁から吸収されると、血液中に取り込まれて全身をめぐることになります。

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こうして全身をめぐる短鎖脂肪酸の中には、脂肪細胞に行き着くものもいるのです。


そもそも脂肪細胞は、私たちの体の貯蔵庫のような存在であり、放っておくと脂肪をどんどんため込んでしまう特徴があります。


短鎖脂肪酸はそうした脂肪細胞の働きにストップをかけて、逆に脂肪の燃焼を促す役割をします。


このような理由から、腸内フローラを短鎖脂肪酸が作られやすいバランスに調整することは、肥満解消に必要なのです。


ベルタこうじ生酵素は、その「調整」をサポートするサプリというわけです。

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しかし、ベルタこうじ生酵素は「飲めば痩せる万能薬」ではありません。


ですから、ベルタこうじ生酵素の効果を実感するためには、気を付けなければならない点もあるのです。


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ベルタこうじ生酵素の効果はよい食生活の上に成り立っている

短鎖脂肪酸がたくさん作られやすい腸内フローラにするため、ベルタこうじ生酵素はいかんなく効果を発揮してくれるとは思いますが、実はそれだけでは不十分です。


先にも述べたように、腸内フローラを理想の形、すなわち善玉菌、悪玉菌、日和見菌の割合を3:1:6に近づけることが必要ですが、食べ物によっては、腸を傷つけたり悪玉菌を増やしたりしてしまうので要注意です。


特に気をつけたいのは「小麦」です。

ラーメンやカツ丼などの小麦からできた食べ物は、悪玉菌のエサになるだけでなく、腸を傷つけてしまう要因にもなるのです。


実は、現在日本国内に流通している小麦はほぼ「品種改良」された小麦。


昔の日本では、小麦といえば秋に種をまき、翌年の夏に収穫する「冬小麦」が主流でしたが、今は食の欧米化がすすんだため、小麦の需要が増えて、他の季節でも育つように「遺伝子が組み変えられた小麦」が流通しているのです。


この「品種改良された小麦」には、グルテンと呼ばれるタンパク質が非常に多く含まれています。

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グルテンは、小腸内で「ゾヌリン」と呼ばれるタンパク質を放出するのですが、このたんぱく質は腸壁の粘膜を弱体化させたり、腸壁に傷や穴がある場合、傷口や穴を広げてしまうのです。
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要するに、グルテンが異常に含まれている改良小麦は、腸内の悪玉菌にエサになりますし、腸そのものを傷つけてしまうのです。
こうなってくると、肥満解消に欠かせない「短鎖脂肪酸」は腸内でうまく作られません


有名女優やスポーツ選手の間で「グルテンフリー」の食生活が流行っている背景には、このような理由もあるのです。


実際、腸内の悪玉菌のエサになってしまう食品や、腸を傷つけてしまう食品はその他にもありますが、とりわけ気をつけなければならないのが「改良小麦」というわけです。


こうした、腸内フローラのバランスを崩したり、腸を傷つけたりする因子は、ベルタこうじ生酵素の働きとは相反するものですから、効果の出かたに大きく影響してしまうことになりかねません。

ベルタこうじ生酵素の効果は腸にやさしい食生活の上で成り立つものであると、肝に銘じるべきです。


このページの冒頭で、ベルタこうじ生酵素を使用しても効果が感じられなかったという口コミを紹介しましたが・・・・


ベルタこうじ生酵素痩せない

効果がなかった原因は・・・

ベルタこうじ生酵素は「やせ薬」ではないので、効果を実感するためには食生活も大切

とりわけ「改良小麦」はベルタこうじ生酵素と相反するので避けるのがおすすめです。


では、後項では、食生活に気をつけつつ、ベルタこうじ生酵素を使用してダイエットに成功した人の実例を紹介します。


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グルテンフリー&ベルタこうじ生酵素で痩せた人の体験談

ベルタこうじ生酵素を飲むと同時に食べ物に気をつけると、効果がより高まる、それを実証した女性の体験談を紹介します。


※顔写真はイメージ画像です

ベルタこうじ生酵素痩せない

30代女性
主婦・パート
子供:4歳
愛飲歴:1ヶ月

30代にになり出産したせいか、食事制限してもまったく痩せなくなってしまったんです。

子育てにも追われて、運動する時間もなく混沌としていたときに、手軽にダイエットできそうな、このサプリをネットで見つけ、藁をも掴む思いで注文しました。


ベルタブランドは昔から知っていたので、安心して購入できました。


  • 注文して2日後に届きました。
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  • 裏面の成分表です。
  • ※画像をクリックすると見やすいです

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  • 中身です。
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    カプセルタイプなんですね。酵素はニオイがきついというイメージがあったのですが、まったくニオイはしません。

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    私の場合は、昼食と夕食の前に1粒ずつ飲むようにしました。


    それでは、体重や体型にどんな変化があったのでしょうか?

    《注意》
    ビフォアー・アフター両方のお写真を掲載したかったのですが、薬機法の兼ね合いで両方は掲載できないので、今回はアフター写真だけ掲載しました。
    ベルタこうじ生酵素痩せない


  • 飲み始め初日の体重です。
    53.3kg)
  • ちょうど1ヶ月後(30日後)
    52.1kg)
  • 体重は1ヶ月間で-1.2kgの減少でした。

1ヶ月間で-1.2キロは、今までどんなダイエットをしても痩せなかった私にとっては、かなり良い結果だと思います。

ベルタこうじ生酵素を飲んでいることでダイエットへの意識も忘れないし、明らかに便秘も軽くなった感じがします。


ベルタこうじ生酵素痩せない

※こちらが飲んでから1ヶ月後の写真です


ベルタこうじ生酵素のダイエット効果を実感した彼女には、気をつけていたことがあるそうです。


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気をつけたことは?

以前から、ヨガ教室の先生からすすめられた「グルテンフリー」の食生活をしていたのですが、グルテンフリー+ベルタこうじ生酵素の組み合わせがしっくりきました。

腸内フローラが改善されたせいか、昔からひどかった便秘もほとんどなくなり、ぽっこりしていたお腹も驚くほどすっきりしてきたんです。

あと、気をつけていたのが、腸の冷えです。

お腹を冷やすファッションや冷たい飲み物を避けるだけでも、腸の温度低下を招いてしまい、善玉菌が活性しにくくなるとのこと。

よい食生活を心がけることと、体を冷やさないようにすることが、ベルタこうじ酵素の効果を実感するカギだと思います。



このように、ベルタこうじ生酵素の効果は、よい食生活とよい生活習慣の上で成り立つのです。


是非、実践してみてはどうでしょうか?




ベルタこうじ生酵素の最安値

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ベルタこうじ生酵素はカプセルタイプで手軽に摂取できる酵素なので、仕事や家事で忙しい人には特におすすめです。